産後恢複

産後恢複，到底是要恢複什麽？

産後恢複，到底是要恢複什麽呢？其實囊括方方面面，如骨骼關節系統恢複、肌肉失衡改善、産後體(tǐ)質調理(lǐ)、子宮複舊(jiù)、卵巢恢複、體(tǐ)貌身材恢複等等，通(tōng)過本文我們就來(lái)具體(tǐ)了解一下吧(ba)。[詳細]

産後别急着減肥，做(zuò)好這件事才是重中之重

産後别急着減肥，做(zuò)好盆底恢複才是重中之重，當然還(hái)有(yǒu)一些(xiē)産後修複的常見誤區(qū)新媽媽們也需要引起重視(shì)，具體(tǐ)我們來(lái)看看文章的詳細介紹吧(ba)。[詳細]

滿月怎麽發汗？

滿月怎麽發汗？産婦在滿月時(shí)做(zuò)滿月發汗可(kě)以增強體(tǐ)質，催進維生(shēng)素D的合成和(hé)鈣的補充吸收、避免患骨質疏松風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等症狀。瑪麗(lì)亞月子中心産後修複采用中藥熏蒸進行(xíng)滿月發汗，選用天然藥材，綠色環保，安全可(kě)靠，辯證施治，療效獨到，有(yǒu)內(nèi)服藥物所不能發揮的醫(yī)療作(zuò)用。[詳細]

滿月怎麽發汗？

滿月怎麽發汗？産婦在滿月時(shí)做(zuò)滿月發汗可(kě)以增強體(tǐ)質，催進維生(shēng)素D的合成和(hé)鈣的補充吸收、避免患骨質疏松風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等症狀。瑪麗(lì)亞月子中心産後修複采用中藥熏蒸進行(xíng)滿月發汗，選用天然藥材，綠色環保，安全可(kě)靠，辯證施治，療效獨到，有(yǒu)內(nèi)服藥物所不能發揮的醫(yī)療作(zuò)用。[詳細]

産後恢複如何恢複？

産後恢複如何恢複？産後恢複包含的主要方面有(yǒu)産後會(huì)陰部位的私處細胞活力因子護理(lǐ)以及産後的體(tǐ)形恢複、産後的子宮恢複和(hé)産後的心理(lǐ)恢複，女性在恢複期間(jiān)一定要注意營養飲食的均衡。[詳細]

産後子宮恢複好的标志(zhì)是什麽？

産後子宮恢複好的标志(zhì)是什麽？産後子宮恢複主要包括三方面，即子宮體(tǐ)的複原、子宮頸的複原和(hé)子宮內(nèi)膜的複原。女性可(kě)從這三方面來(lái)判斷其恢複程度。[詳細]

産後檢查查什麽？

産後檢查查什麽？為(wèi)了明(míng)确身體(tǐ)的恢複情況，産後檢查很(hěn)有(yǒu)必要，腹部檢查莫忽視(shì)、體(tǐ)重測量最基礎、血壓測量不能少(shǎo)、乳房(fáng)檢查關系大(dà)、婦科檢查也很(hěn)重要。[詳細]

産後痔瘡——新媽說不出的苦

産後痔瘡，新媽說不出的苦！産後之所以容易的痔瘡，多(duō)是妊娠期的遺留問題，痔瘡可(kě)大(dà)可(kě)小(xiǎo)，新媽要注意預防，得(de)了痔瘡後也要注意合理(lǐ)的治療，避免影(yǐng)響到哺乳。具體(tǐ)我們來(lái)看看文章的詳細介紹吧(ba)。[詳細]

十月懷孕别讓産後抑郁症毀了您的幸福！

十月懷胎，别讓産後抑郁症毀了您的幸福！現在不少(shǎo)女性懷孕生(shēng)産後，患有(yǒu)抑郁症，而産後抑郁症的危害是很(hěn)大(dà)的，産後女性一定要注意預防。那(nà)麽究竟該怎麽做(zuò)産能預防産後抑郁症呢？一起來(lái)了解一下吧(ba)。[詳細]

産後孕媽如何保持身材

産後孕媽如何保持身材？很(hěn)多(duō)女性朋友(yǒu)産後都想擁有(yǒu)苗條身材，可(kě)是該怎樣才能做(zuò)到呢？很(hěn)多(duō)人(rén)都很(hěn)羨慕明(míng)星陳慧琳産後的身材，今天我們就來(lái)看看具體(tǐ)內(nèi)容吧(ba)。[詳細]

産後子宮恢複還(hái)需自己做(zuò)點“功課”

産後促進子宮恢複，新媽媽都應該做(zuò)些(xiē)什麽呢？瑪麗(lì)亞專家(jiā)表示，新媽媽要注意及時(shí)排尿、産褥期别“賴床”、哺乳刺激、按摩等，具體(tǐ)該怎麽做(zuò)還(hái)是看看文章的詳細介紹吧(ba)。[詳細]

産後腰痛的預防要怎麽做(zuò)？

産後腰痛的預防要怎麽做(zuò)？産後腰痛主要有(yǒu)以下幾個(gè)原因：孕期腰痛的延續、人(rén)工流産過多(duō)或房(fáng)事過頻，腎氣損傷、缺少(shǎo)運動，照料寶寶姿勢不正确、産後過早穿高(gāo)跟鞋、産後子宮脫垂、産後受寒，要預防産後腰痛可(kě)從這幾個(gè)原因着手。[詳細]

剖腹産後護理(lǐ)很(hěn)重要，這樣做(zuò)才能恢複好！

剖腹産後護理(lǐ)相較順産而言要複雜仔細一些(xiē)，畢竟是動了刀的，傷口護理(lǐ)不可(kě)少(shǎo)，此外，清潔、進食、喂奶等等也會(huì)有(yǒu)所不同，今天我們就來(lái)具體(tǐ)了解一下剖腹産後如何護理(lǐ)恢複更好更快。[詳細]

産後乳腺護理(lǐ)，你(nǐ)必須了解這些(xiē)！

乳房(fáng)，不僅是影(yǐng)響女性整體(tǐ)美觀的重要器(qì)官之一，更重要的是乳房(fáng)承載着分泌乳汁的重要功能。女性在産後做(zuò)好乳腺護理(lǐ)工作(zuò)，不僅可(kě)以為(wèi)孩子提供更多(duō)健康的乳汁，而且可(kě)以确保乳腺健康。那(nà)麽，産後乳腺護理(lǐ)怎麽做(zuò)呢？一起來(lái)看看吧(ba)。[詳細]

産後恢複，到底是要恢複什麽？

産後恢複，到底是要恢複什麽呢？其實囊括方方面面，如骨骼關節系統恢複、肌肉失衡改善、産後體(tǐ)質調理(lǐ)、子宮複舊(jiù)、卵巢恢複、體(tǐ)貌身材恢複等等，通(tōng)過本文我們就來(lái)具體(tǐ)了解一下吧(ba)。[詳細]

月子減肥，别走進這些(xiē)誤區(qū)

懷孕十月不僅長胎還(hái)長肉，對于愛(ài)美的女性而言産後減肥就成為(wèi)了關注的焦點。聽(tīng)說月子期間(jiān)減肥更有(yǒu)效？那(nà)麽事實是不是真的如此呢？究竟産後該如何減肥呢？今天我們就來(lái)具體(tǐ)看看月經減肥容易走近的誤區(qū)，以及該如何正确減肥。[詳細]

産後第一天，會(huì)發生(shēng)什麽事？

産後第一天，會(huì)發生(shēng)什麽事？生(shēng)完寶寶，以為(wèi)萬事大(dà)吉？啥都可(kě)以不管不顧？然而事實并非如此，媽媽需要抓緊時(shí)間(jiān)休息，恢複身體(tǐ)，注意惡露、傷口護理(lǐ)等等，下面我們就來(lái)具體(tǐ)了解一下。[詳細]

産後别急着減肥，做(zuò)好這件事才是重中之重

産後别急着減肥，做(zuò)好盆底恢複才是重中之重，當然還(hái)有(yǒu)一些(xiē)産後修複的常見誤區(qū)新媽媽們也需要引起重視(shì)，具體(tǐ)我們來(lái)看看文章的詳細介紹吧(ba)。[詳細]

盆底修複較佳時(shí)機

盆底修複較佳時(shí)機是什麽時(shí)候？一般來(lái)說，産後42天是盆底修複時(shí)機，可(kě)做(zuò)一次盆底功能檢查，要及時(shí)進行(xíng)盆底康複訓練。越早治療、訓練，效果就越好。[詳細]