生(shēng)産後中藥進補需辨明(míng)體(tǐ)質

    一直以來(lái)，在國人(rén)的觀念中，産婦坐(zuò)月子是需要大(dà)補的。然而，有(yǒu)時(shí)過度進補卻會(huì)引發危險。日前，有(yǒu)媒體(tǐ)報道(dào)，台灣一位30歲陳姓産婦産後10天血崩，事後醫(yī)師(shī)稱是産婦進補過度所緻。醫(yī)生(shēng)提醒，産婦坐(zuò)月子期間(jiān)營養補充不宜過量，否則對寶寶和(hé)媽媽來(lái)說，都是不利的。

    過度進補妨礙子宮收縮

    針對此次出現血崩的産婦，當地接診醫(yī)師(shī)表示，這種“延遲性血崩”常因孕婦吃(chī)過量人(rén)參等補品，造成子宮收縮不良，其次才是胎盤剝離不全與子宮內(nèi)膜發炎導緻。

    一般來(lái)說，分娩後子宮會(huì)立即收縮，約兩周時(shí)間(jiān)子宮會(huì)變小(xiǎo)并進入骨盆腔內(nèi)。子宮恢複過程中，需通(tōng)過強而有(yǒu)力的肌肉“收縮”，讓血管受到壓迫而止血，并恢複到原來(lái)的大(dà)小(xiǎo)。因此，在産後1周內(nèi)新媽媽常會(huì)感到子宮收縮帶來(lái)的疼痛。若收縮不好，血管就會(huì)持續出血不止，如形成血塊積在子宮腔內(nèi)，就造成子宮肌肉層的收縮更差，出血情況會(huì)更惡化。

    有(yǒu)些(xiē)人(rén)在産後大(dà)量食用人(rén)參等中藥材進補，這樣一來(lái)，反倒容易造成出血過多(duō)，引發血崩。任何食物或藥物的使用都要看個(gè)人(rén)體(tǐ)質和(hé)身體(tǐ)狀況。一般來(lái)說，産前體(tǐ)內(nèi)火(huǒ)比較大(dà)，而産後氣血損傷較大(dà)，可(kě)以适當補氣血，但(dàn)也不宜過量，較好看個(gè)人(rén)體(tǐ)質。

    服用生(shēng)化湯需謹慎

    生(shēng)完寶寶後，盡快把子宮內(nèi)殘留物質排出，對産婦恢複健康很(hěn)重要。于是很(hěn)多(duō)産婦會(huì)喝(hē)些(xiē)生(shēng)化湯來(lái)幫助排出惡露。記者發現，不少(shǎo)月子中心也推出了各類生(shēng)化湯。不過醫(yī)生(shēng)指出，有(yǒu)的産婦出院沒幾天就因為(wèi)大(dà)出血而複診，正是因在月子期間(jiān)“喝(hē)生(shēng)化湯”服用方式不對。

    醫(yī)生(shēng)指出，生(shēng)化湯的“活血化瘀”固然對排除惡露有(yǒu)幫助，但(dàn)有(yǒu)的産婦把生(shēng)化湯當水(shuǐ)一樣喝(hē)，殊不知，一次喝(hē)太多(duō)的話(huà)反而容易引起子宮的新生(shēng)內(nèi)膜不穩定，造成出血不止。

    因此醫(yī)生(shēng)建議，産婦喝(hē)生(shēng)化湯前應接受專業中醫(yī)師(shī)的指導，且避開(kāi)服用子宮收縮劑的時(shí)間(jiān)，才能讓生(shēng)化湯發揮效用，避免産後出血。而且生(shēng)化湯畢竟是中藥藥方，理(lǐ)應接受中醫(yī)診斷，了解個(gè)人(rén)體(tǐ)質，評估是否需要服用，進行(xíng)藥材加減，并給出正确的服用方式，否則容易喝(hē)出問題。

    過早催乳不利産婦健康

    除了大(dà)量進補外，很(hěn)多(duō)産婦迫不及待地大(dà)量進補各類湯水(shuǐ)，如豬蹄湯、鲫魚湯等來(lái)催乳。

    産婦的乳汁情況與其營養攝取、遺傳等有(yǒu)關。一般來(lái)說，孩子出生(shēng)後，乳腺在兩三天內(nèi)開(kāi)始分泌乳汁，此時(shí)的母乳是很(hěn)有(yǒu)價值的初乳。經嬰兒反複吮吸，大(dà)約在産後的第四天，乳腺開(kāi)始分泌真正的乳汁。民間(jiān)常在分娩後的第三天開(kāi)始給産婦喝(hē)鲫魚湯、豬蹄湯之類，是有(yǒu)一定道(dào)理(lǐ)的。

    但(dàn)是，通(tōng)常身體(tǐ)健壯、營養好、初乳分泌量較多(duō)的産婦可(kě)以推遲催乳時(shí)間(jiān)，喝(hē)湯的量也可(kě)相對減少(shǎo)，以免乳汁過度充盈使乳房(fáng)形成硬塊而導緻乳腺炎。