睡偏頭怎麽辦?寶寶一旦偏頭,要這樣糾正
核心提示:寶寶出生(shēng)後,正常情況下他的左右頭顱應該是對稱的,不會(huì)有(yǒu)“偏頭”一說。但(dàn)是這個(gè)時(shí)候寶寶的頭部比較軟,骨骼發育很(hěn)快,再加上(shàng)頸部肌肉也未發育完全,就比較容易受外力影(yǐng)響而變形。寶寶一旦..
寶寶出生(shēng)後,正常情況下他的左右頭顱應該是對稱的,不會(huì)有(yǒu)“偏頭”一說。但(dàn)是這個(gè)時(shí)候寶寶的頭部比較軟,骨骼發育很(hěn)快,再加上(shàng)頸部肌肉也未發育完全,就比較容易受外力影(yǐng)響而變形。
寶寶一旦偏頭,要如何糾正?
寶寶一旦睡偏頭了,媽媽應及早想辦法給予糾正,因為(wèi)年齡越小(xiǎo)的寶寶,其頭骨還(hái)未完全定形,其頭形也更容易糾正。
1、适度地按摩寶寶的頸部可(kě)以根據寶寶偏頭的方向,經常給寶寶的頸部适度地按摩一下,以緩解其頸部的壓力。時(shí)間(jiān)長了,會(huì)有(yǒu)很(hěn)好的效果的。
比如,寶寶的頭習慣偏向右,就給其右頸部按摩等。
2、變換位置跟寶寶說話(huà)當寶寶醒着的時(shí)候,媽媽或家(jiā)人(rén)要左右兩邊都坐(zuò)着跟寶寶說話(huà),不要隻在一邊跟寶寶說話(huà)。特别是偏向于寶寶睡偏頭的一邊,以便于糾正。
3、用米袋來(lái)固定寶寶的睡姿,若寶寶已經習慣于某種睡姿,對糾正後的睡姿不能長久保持,或經常翻回到原來(lái)的睡姿,這個(gè)時(shí)候就比較難辦了。
媽媽可(kě)自制(zhì)一個(gè)米袋,放在寶寶的後枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”,就讓寶寶朝右側睡,反之則讓其朝左側睡。
tip:米袋要用柔軟的純棉布料做(zuò)成,适當地做(zuò)大(dà)一些(xiē),裏面裝入适量的大(dà)米(米要在鍋裏炒熟),再将袋口紮緊,然後用兩層棉布包裹米袋,以防漏米。
小(xiǎo)帖士:
1、兩個(gè)月內(nèi)注意睡姿,寶寶的睡姿在前兩個(gè)月內(nèi)最重要,因為(wèi)當寶寶逐漸長大(dà)後,其頭骨的硬度也跟着變大(dà),骨縫密合,頭形就不大(dà)會(huì)改變了。
2、3個(gè)月內(nèi)調整來(lái)得(de)及,由于寶寶的頭形在3個(gè)月以後就基本固定了,睡姿也可(kě)随意些(xiē)。所以如果在3個(gè)月以內(nèi)發現寶寶的頭睡得(de)有(yǒu)點偏,趕快及早糾正還(hái)不算(suàn)晚。
3、一周歲半再想糾正超難一般來(lái)說,寶寶在一周歲至一周歲半時(shí),囟門(mén)會(huì)閉合,意味着寶寶的頭型定形了,很(hěn)難再有(yǒu)所改變。也就是說,媽媽如果在一周歲半以後才想起來(lái)給寶寶糾正頭形,那(nà)就比較困難了。
寶寶的頭形好看固然重要,但(dàn)是其優質睡眠更值得(de)關注,媽媽們一定要保證在寶寶可(kě)以舒适安穩睡覺的前提下,進行(xíng)頭形的調整,可(kě)不要因小(xiǎo)失大(dà)呀!
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