新生(shēng)兒如何預防過度喂養？

    通(tōng)常我們把超過同年齡、同身高(gāo)、正常體(tǐ)重20%的小(xiǎo)兒稱為(wèi)肥胖症。小(xiǎo)兒肥胖症大(dà)多(duō)是單純性或生(shēng)理(lǐ)性。小(xiǎo)兒肥胖主要是營養過剩所緻。尤其是人(rén)工喂養的寶寶，喝(hē)奶量過大(dà)，營養過剩使過多(duō)脂肪細胞一直留在體(tǐ)內(nèi)。預防嬰兒早期肥胖需要注意以下幾點：

    喂養嬰幼兒可(kě)不是一件輕松的事情，尤其是6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒。家(jiā)長往往提心吊膽，擔心孩子沒吃(chī)好，總想讓孩子多(duō)吃(chī)點。有(yǒu)的家(jiā)長“炫耀”自己孩子能吃(chī)，認為(wèi)孩子吃(chī)得(de)多(duō)就是好事，吃(chī)得(de)多(duō)才能長得(de)好，看着自己的孩子比别人(rén)家(jiā)的孩子胖，便非常得(de)意。

    何為(wèi)過度喂養？

    過度喂養，顧名思義，就是孩子攝入的能量超過了其消化吸收或生(shēng)長發育需要的量，出現胃腸道(dào)負載及能量過剩，長期過度喂養會(huì)導緻孩子消化不良，超重或肥胖。

    吃(chī)得(de)太多(duō)會(huì)導緻消化不良，腸道(dào)功能紊亂，寶寶易腹瀉，出現水(shuǐ)樣便、嘔吐，以及不能用排嗝緩解的吐奶；腹痛，伴有(yǒu)因腹痛或脹氣而哭鬧等。

    如果是長期攝入的較多(duō)，但(dàn)沒有(yǒu)影(yǐng)響到胃腸道(dào)功能，則可(kě)能會(huì)導緻能量過剩。營養科或兒保科醫(yī)生(shēng)會(huì)經常見到超重或肥胖的嬰幼兒，經過膳食分析，發現這些(xiē)孩子中絕大(dà)多(duō)數(shù)都是由于喂養不當，造成能量過剩導緻的。現如今，過度喂養在嬰兒裏越來(lái)越普遍，尤其是人(rén)工喂養的嬰兒。

    過度喂養的危害

    1.剛出生(shēng)的寶寶的胃稱為(wèi)“彈珠胃”，其生(shēng)理(lǐ)胃容量5～7mL，解剖胃容量20mL。如喂30～50mL配方奶，甚至更多(duō)，就導緻寶寶的胃被“撐大(dà)”了。

    2.過度喂養的直接後果就是影(yǐng)響泌乳。吮吸是刺激泌乳反射的前提，添加奶粉，就已經減少(shǎo)寶寶吮吸的頻率和(hé)力度。再加上(shàng)過度喂養把寶寶的胃撐大(dà)，需要添加更多(duō)的奶粉，母乳喂養就變得(de)更困難，導緻母乳喂養的失敗。

    3.過度喂養輕則導緻孩子超重，如果不加注意，孩子進而可(kě)能會(huì)肥胖。那(nà)種認為(wèi)孩子“胖點健康”的說法是錯誤的認識，這是因為(wèi)，孩子在早期發育過程中，如果喂養過度，會(huì)導緻體(tǐ)內(nèi)脂肪細胞數(shù)量增加，這類肥胖可(kě)能會(huì)伴随到成年後，甚至是終身肥胖。

    4.肥胖往往給孩子帶來(lái)很(hěn)多(duō)麻煩，肥胖的孩子體(tǐ)力反而不佳，稍微一活動就上(shàng)氣不接下氣。随着孩子年齡的增加，“胖墩”的稱号會(huì)給孩子心理(lǐ)和(hé)身體(tǐ)上(shàng)造成雙重打擊，讓孩子産生(shēng)自卑心理(lǐ)，并影(yǐng)響身體(tǐ)健康。

    5.很(hěn)多(duō)孩子都已經明(míng)顯肥胖了才到醫(yī)院檢查，結果已經患上(shàng)了脂肪肝、高(gāo)血壓，甚至2型糖尿病。這說明(míng)，過度喂養會(huì)可(kě)能影(yǐng)響孩子一生(shēng)的健康。