寶寶消化不良的3個(gè)表現，試試這樣應對，簡單又有(yǒu)效

    在照顧寶寶的道(dào)路上(shàng)，很(hěn)多(duō)情況都難以完全掌控好。寶寶消化不良，就是一件讓很(hěn)多(duō)父母頭疼的事情，眼看着寶寶一天比一天瘦弱，家(jiā)長們是看在眼裏疼在心裏。一般常見的寶寶消化不良的症狀有(yǒu)：

    1、腹瀉。大(dà)便次數(shù)多(duō)，甚至含有(yǒu)少(shǎo)量水(shuǐ)分及奶塊，有(yǒu)股酸臭味。

    2、孩子厭食，食欲差，腹脹，拍起來(lái)像敲小(xiǎo)鼓，偶爾伴有(yǒu)嘔吐現象。

    3、舌苔發白偏厚，嘴裏有(yǒu)一股難聞的異味。

    那(nà)麽，孩子消化不良，有(yǒu)什麽解決辦法嗎？

    其實，一般情況下，寶寶的消化不良都是由于飲食行(xíng)為(wèi)不當引起的，所以，試試這樣調整吧(ba)，簡單又有(yǒu)效。

    1、要給寶寶養成定時(shí)、定量的良好飲食習慣。

    武漢瑪麗(lì)亞兒保中心韓甯教授建議各位家(jiā)長們，要培養孩子不挑食不偏食，另外不要給寶寶吃(chī)太多(duō)的含糖的食物。

    2、寶寶的食物要做(zuò)到營養全面均衡，葷素配合合理(lǐ)得(de)當。

    包括蛋白質、脂肪、碳水(shuǐ)化合物、維生(shēng)素、礦物質和(hé)微量元素等。每天都要保證肉、蛋、奶、魚、蔬菜、水(shuǐ)果、堅果等都是孩子身體(tǐ)生(shēng)長發育所需。

    3、良好進食環境，吃(chī)飯時(shí)環境不要過于嘈雜。

    吃(chī)飯的時(shí)候就是吃(chī)飯，不允許吃(chī)飯時(shí)看電(diàn)視(shì)、玩玩具等，讓寶寶的注意力都在吃(chī)飯這件事上(shàng)，另外食物的色、香、味也要對寶寶有(yǒu)一定的吸引力。

    4、不要讓寶寶一次吃(chī)太多(duō)。

    有(yǒu)的父母唯恐寶寶吃(chī)不飽，隻要寶寶不拒絕，就大(dà)口大(dà)口隻管喂進去。這樣，不知不覺寶寶就吃(chī)多(duō)了，難免會(huì)會(huì)引起肚腹脹滿、消化不良等。

    5、注意食物的安全衛生(shēng)，保證食物的清潔與新鮮。

    飯前媽媽和(hé)寶寶都要洗手。另外平時(shí)也可(kě)以讓寶寶吃(chī)易消化的食物，盡量避免煎炸食物及各種蛋糕甜食，還(hái)有(yǒu)帶餡的點心等，小(xiǎo)寶寶吃(chī)了難以消化。

    總之，寶寶消化不良，糾正飲食行(xíng)為(wèi)是根本，父母一定要讓孩子從小(xiǎo)就養成正确的飲食行(xíng)為(wèi)和(hé)飲食習慣。