教你(nǐ)正确的給寶寶撫觸，讓寶寶健康又聰明(míng)

    一項“嬰兒期撫觸對兒童智力發育影(yǐng)響的效果觀察”的研究發現，出生(shēng)後0～2個(gè)月開(kāi)展撫觸的兒童，比不做(zuò)撫觸的兒童智能發育指數(shù)(MDI)高(gāo)7.4分。換言之，做(zuò)撫觸的孩子比不做(zuò)撫觸的孩子更聰明(míng)，早開(kāi)始撫觸的比晚的(3個(gè)月後開(kāi)始)效果更好。

    撫觸的好處

    1.促進母嬰感情交流，促進乳汁分泌；2.可(kě)以刺激新生(shēng)兒的淋巴系統，增加抵抗能力；3.增加新生(shēng)兒睡眠，并改善睡眠質量；4.幫助平複新生(shēng)兒暴躁的情緒，減少(shǎo)哭鬧；5.有(yǒu)利于嬰兒生(shēng)長發育，通(tōng)過撫觸促進飲食吸收，增加體(tǐ)重；6.便于觀察新生(shēng)兒的身體(tǐ)狀況；7.能使嬰兒熟悉自己的身體(tǐ)各部位名稱；8.增加免疫力和(hé)應激力。

    撫觸前的準備

    1.環境準備：室溫25~28攝氏度，關門(mén)窗，室內(nèi)應安靜、清潔，播放一些(xiē)柔和(hé)的輕音(yīn)樂，有(yǒu)助于母嬰彼此放松

    2.用物準備：嬰兒衣服，紙尿褲，大(dà)浴巾，小(xiǎo)毛巾，撫觸潤滑油

    3.操作(zuò)者準備：取下手表或飾物、更換撫觸服或系圍裙、修剪指甲（以免損害嬰兒皮膚），洗淨并溫暖雙手

    4.嬰兒準備：裸體(tǐ)，采取舒适平仰卧體(tǐ)位。

    撫觸的具體(tǐ)操作(zuò)（順序、手法、力度）

    撫觸順序：頭面部-胸部-腹部-上(shàng)肢（手指、手掌）-下肢（腳掌、腳趾）-背部-臀部

    手法力度：皮膚微微發紅，則表示力度正好；如果皮膚不變顔色，則說明(míng)力度不夠；如果做(zuò)兩三下皮膚就紅了，說明(míng)力量太強；随着孩子年齡增大(dà)，力度應有(yǒu)一定的增加。

    撫觸的注意事項

    1、營造舒适的環境：可(kě)以放一些(xiē)輕柔的音(yīn)樂，室溫調到适合寶寶的28°C，爸爸媽媽要取下身上(shàng)的飾品。保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可(kě)能對孩子造成傷害的飾品，并在撫觸前讓雙手處于溫暖狀态。

    2、千萬不要在孩子太餓或者太飽的時(shí)間(jiān)進行(xíng)撫觸，也不要在孩子過于疲倦的時(shí)候進行(xíng)撫觸，這樣才能保證孩子對撫觸有(yǒu)一個(gè)良好的反饋。

    3、建議在沐浴前後或者午睡、晚睡之前進行(xíng)撫觸。

    溫馨提示：不建議得(de)了黃疸濕疹等皮膚炎症的寶寶做(zuò)，生(shēng)病的寶寶視(shì)情況是可(kě)以做(zuò)的。