據說這麽呵護寶寶，可(kě)以增強抵抗力

    孩子反複患呼吸道(dào)感染疾病的原因，與孩子腳部的保暖不夠有(yǒu)關。在呼吸道(dào)感染疾病發病率很(hěn)高(gāo)的兒童群體(tǐ)中，有(yǒu)20%屬于反複呼吸道(dào)感染。這與生(shēng)活中父母忽視(shì)對孩子腳部保暖有(yǒu)直接關系。媽媽們請(qǐng)一定重視(shì)孩子的腳部保暖哦！

    在一般情況下，腳皮膚溫度較低(dī)，對寒冷刺激适應性和(hé)耐受力較差。一旦保暖不當，寒冷低(dī)溫刺激雙腳，易使毛細血管緊縮，血液回流心髒能力減弱，出現血液循環不暢，全身不适的情況；另外，如果足部保暖不足，就會(huì)反射性地引起鼻咽、氣管等上(shàng)呼吸道(dào)黏膜的毛細血管收縮，使人(rén)體(tǐ)局部抵抗力降低(dī)，病菌、病毒乘虛而入而患上(shàng)感冒。

    所以，請(qǐng)媽媽們一定要重視(shì)對孩子的足部保暖。

    要注意孩子的襪子

    “凍頭捂腳，勝似吃(chī)藥”，這些(xiē)俗語是非常有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的。冬季，家(jiā)長應該為(wèi)孩子選擇一些(xiē)寬松、保暖的棉襪。但(dàn)一些(xiē)家(jiā)長錯誤地認為(wèi)孩子的襪子越厚保暖效果越好。

    但(dàn)如果孩子襪子厚但(dàn)不吸汗，易潮濕，大(dà)量水(shuǐ)分會(huì)擠掉襪子纖維中空(kōng)氣，由于少(shǎo)了空(kōng)氣這種極好的隔熱體(tǐ)，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使孩子的腳底發涼，反射性地引起呼吸道(dào)抵抗力下降而患上(shàng)感冒。所以，在給孩子選擇襪子，就應該選擇純棉質地、且透氣性好的。

    如果孩子愛(ài)動，腳容易出汗，出了汗就容易生(shēng)凍瘡，所以每天給孩子多(duō)換幾次襪子或鞋子。實在不行(xíng)，換鞋墊也可(kě)以。

    鞋子有(yǒu)講究。冬天，給孩子選擇鞋子保暖也是有(yǒu)講究的。如果鞋子太大(dà)，孩子走起路來(lái)不跟腳，腳上(shàng)的熱量就容易很(hěn)快散失；反之鞋子太小(xiǎo)，和(hé)襪子擠壓結實，影(yǐng)響了鞋內(nèi)靜止空(kōng)氣的儲存量也不能很(hěn)好保暖。所以媽媽最好的選擇是，鞋子的大(dà)小(xiǎo)要以孩子鞋子稍稍寬松一些(xiē)為(wèi)宜，質地也以透氣又吸汗的全棉為(wèi)最好。

    按摩很(hěn)有(yǒu)必要。人(rén)身體(tǐ)內(nèi)的所有(yǒu)器(qì)官，在腳上(shàng)都有(yǒu)它特定的反射點，孩子的小(xiǎo)腳丫對于孩子身體(tǐ)各器(qì)官的健康與否有(yǒu)重要作(zuò)用。

    通(tōng)過溫柔的腳底按摩，能有(yǒu)效促進血液循環，孩子冬天就不再“凍手凍腳”了。由于孩子的筋膜相當嫩薄，為(wèi)防止孩子受傷，媽媽按摩的力道(dào)應輕柔，盡量以指腹進行(xíng)按壓或是畫(huà)圈的方式來(lái)按摩。

    如果能配合塗抹一些(xiē)适合孩子的乳液就更好了，這不但(dàn)能加強腳底按摩效果，又能提高(gāo)孩子對按摩的接受度。另外，要提醒媽媽的是，在開(kāi)始按摩前，不妨先搓搓手，讓雙手暖和(hé)起來(lái)哦！

    需要注意的是，大(dà)家(jiā)在購買給孩子用的乳液的時(shí)候得(de)多(duō)注意成分哦~