小(xiǎo)朋友(yǒu)不愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)，為(wèi)什麽呢？

    @樂樂媽：寶寶已經7個(gè)半月了，以前一直是母乳喂養，最近幾天開(kāi)始逐漸添加奶粉，可(kě)是寶寶特别不愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)，輔食什麽的都吃(chī)得(de)噴噴香，總不喝(hē)水(shuǐ)也不行(xíng)呀，怎麽辦呀?

    @左岸煙逝：我家(jiā)寶寶2個(gè)多(duō)月了，從出生(shēng)就很(hěn)注重給他補鈣，買了甜味的鈣劑，但(dàn)最近給她喂水(shuǐ)，她基本不喝(hē)，到底是什麽原因啊?是因為(wèi)甜味的鈣補劑吃(chī)習慣鬧的嗎？有(yǒu)什麽辦法讓她喝(hē)些(xiē)白開(kāi)水(shuǐ)？

    寶寶不愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)的5大(dà)原因：

    1、喂養時(shí)養成不喜喝(hē)水(shuǐ)的習慣。很(hěn)多(duō)孩子不愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)，導緻這個(gè)問題的原因要追溯到嬰兒喂養期，由于科學知識的缺乏，很(hěn)多(duō)家(jiā)長在孩子的嬰兒期沒有(yǒu)注意給孩子喂養足夠的水(shuǐ)分，等到斷了母乳後，寶寶往往就不那(nà)麽愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)，喂起來(lái)可(kě)能會(huì)很(hěn)費勁。

    2、過早接觸刺激性的補鈣制(zhì)劑，影(yǐng)響寶寶味蕾發育。嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發育和(hé)口味偏好形成的關鍵期。在嬰幼兒時(shí)期為(wèi)寶寶在補鈣時(shí)，為(wèi)了吸引寶寶服用，有(yǒu)些(xiē)家(jiā)長過早地給寶寶品嘗多(duō)種口味和(hé)較濃郁的甜味的鈣補品，對寶寶的味蕾發育造成嚴重的影(yǐng)響，會(huì)導緻寶寶不愛(ài)喝(hē)水(shuǐ)，而迷戀上(shàng)了口味濃郁的汽水(shuǐ)、各種飲料。

    3、家(jiā)長減少(shǎo)寶寶飲水(shuǐ)量。寶寶的生(shēng)活自理(lǐ)能力是逐步完善的，有(yǒu)的家(jiā)長擔心孩子水(shuǐ)喝(hē)多(duō)了造成小(xiǎo)便增加，有(yǒu)意無意地減少(shǎo)寶寶的飲水(shuǐ)量。

    4、沒有(yǒu)科學計(jì)算(suàn)喝(hē)水(shuǐ)量。各年齡階段寶寶喝(hē)水(shuǐ)量：

    1）6個(gè)月以內(nèi)：所需的水(shuǐ)分，從母乳中能得(de)到足夠的供給，一般無需額外補充水(shuǐ)分。人(rén)工喂養兒，可(kě)在兩次哺乳之間(jiān)喂少(shǎo)許溫白開(kāi)水(shuǐ)，一般10-15毫升就夠了。

    2）6個(gè)月--1歲：每日喝(hē)白開(kāi)水(shuǐ)4-5次，每次100-150毫升，每日總飲水(shuǐ)量在500-600毫升左右，要參考季節、氣溫、出汗多(duō)少(shǎo)而靈活掌握。

    3）1-3歲的寶寶：1-3歲以後的幼兒，水(shuǐ)總适宜攝入量為(wèi)700-900毫升，每天可(kě)以安排點白開(kāi)水(shuǐ)，一些(xiē)清淡低(dī)鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。

    4）4歲以上(shàng)：随着兒童年齡的增加水(shuǐ)的攝入量也在增加，4-8歲需要1100-1300毫升。

    5）、攝入不均勻：喝(hē)水(shuǐ)也該有(yǒu)個(gè)大(dà)緻的時(shí)間(jiān)，應避免要麽一天不喝(hē)，要麽一次喝(hē)很(hěn)多(duō)。當了解了水(shuǐ)與營養、水(shuǐ)與健康的關系之後，家(jiā)長就應當注意到寶寶要按時(shí)喝(hē)水(shuǐ)了。

    什麽情況表示寶寶需要喝(hē)水(shuǐ)？

    1.口唇幹燥。寶寶不斷用舌頭舔嘴唇，看到水(shuǐ)會(huì)有(yǒu)高(gāo)興的表情，喝(hē)完水(shuǐ)會(huì)很(hěn)舒服。

    2.排尿次數(shù)減少(shǎo)，尿液變黃；大(dà)便幹燥，硬結。

    3.食欲減退。因為(wèi)水(shuǐ)分不足，胃腸道(dào)的消化液分泌減少(shǎo)，影(yǐng)響消化功能。

    4.前囟或眼窩與正常相比稍有(yǒu)所凹陷，哭鬧的眼淚相對減少(shǎo)，或沒有(yǒu)眼淚，這是急性嚴重缺水(shuǐ)的表現。

    5.用指甲在寶寶的皮膚上(shàng)輕輕劃，皮膚表面會(huì)出現一條白色的劃痕，這是皮膚長期缺水(shuǐ)的表現。