小(xiǎo)寶貝腸脹氣，怎麽辦？這排氣操送給你(nǐ)

    新生(shēng)兒寶寶的消化系統尚未發育成熟，很(hěn)容易出現消化不良、腸道(dào)脹氣的現象。看着寶寶難受的樣子，家(jiā)長們心急如焚，該怎麽辦呢？

    由于寶寶的消化系統未發育成熟，食物容易聚集在小(xiǎo)小(xiǎo)的胃裏，從而容易發生(shēng)脹氣，一般情況下寶寶腸脹氣從出生(shēng)後一個(gè)月左右開(kāi)始出現，較為(wèi)嚴重，兩個(gè)月後有(yǒu)所緩解，最多(duō)延續到4個(gè)月。新手爸爸媽媽們學會(huì)這幾個(gè)方法很(hěn)重要，可(kě)以有(yǒu)效緩解腸脹氣。

    寶寶第1個(gè)月最容易脹氣，之後會(huì)有(yǒu)所緩解。如果發現寶寶的肚子脹得(de)圓滾滾，總是發出“咕噜咕噜”的聲音(yīn)，還(hái)經常亂蹬亂踹、使勁用力，把小(xiǎo)臉漲得(de)通(tōng)紅，就很(hěn)可(kě)能是脹氣了。

    脹氣的寶寶往往有(yǒu)頻繁、劇(jù)烈的哭鬧，尤其是夜裏，抱、哄、喂奶都沒用，要一直哭到沒力氣、排氣或排便才停止。

    下面給爸爸媽媽們介紹排氣操的做(zuò)法，大(dà)家(jiā)可(kě)以在家(jiā)試試。

    第一節：乾坤大(dà)挪移式

    以肚臍為(wèi)中心，手掌順時(shí)針輕撫。一圈為(wèi)一回合，做(zuò)4-8個(gè)回合即可(kě)。

    第二節：推心置腹式

    1.兩手交替向下輕撫，八拍為(wèi)一組，做(zuò)兩組

    2.雙手往下輕撫，八拍為(wèi)一組，做(zuò)兩組

    第三節：蹬單車(chē)式

    1.兩腿交替往腹部蜷縮，以八拍為(wèi)一組，做(zuò)一組

    2.雙腿同時(shí)往腹部蜷縮，以八拍為(wèi)一組，做(zuò)一組

    第四節：觸膝式

    單手單膝交叉相處，以八拍為(wèi)一組，做(zuò)一組。

    第五節：垂直抱腿式

    垂直抱起雙腿，擠壓腹部，以八拍為(wèi)一組，做(zuò)一組。

    注意事項：排氣操應在吃(chī)奶半小(xiǎo)時(shí)後進行(xíng)，否則剛吃(chī)完容易導緻寶寶吐奶，而太餓又會(huì)導緻寶寶不配合。操作(zuò)前家(jiā)長應先剪短(duǎn)指甲，洗淨雙手，用潤膚油充分滋潤雙手并搓熱。