不能母乳喂養該怎麽辦?
核心提示:不能母乳喂養該怎麽辦?寶寶進行(xíng)母乳喂養是最好的了,特别是母乳喂養持續一年以上(shàng),特别有(yǒu)利于寶寶各方面身體(tǐ)的發育,市場(chǎng)上(shàng)買的奶粉不安全,也不放心。但(dàn)是現在好多(duō)準媽媽出現母乳喂養不足或者是不發奶的現象,今天我們就來(lái)看看不能母乳喂養怎麽辦。
寶寶進行(xíng)母乳喂養是最好的了,特别是母乳喂養持續一年以上(shàng),特别有(yǒu)利于寶寶各方面身體(tǐ)的發育,市場(chǎng)上(shàng)買的奶粉不安全,也不放心。但(dàn)是現在好多(duō)準媽媽出現母乳喂養不足或者是不發奶的現象。那(nà)麽,不能母乳喂養該怎麽辦?
不能母乳喂養該怎麽辦?
1.尋找引起母乳不足的其他因素。
如媽媽和(hé)嬰兒是否生(shēng)病,媽媽的乳頭有(yǒu)無異常,哺乳技(jì)巧掌握的熟練程度等;同時(shí)避免或盡可(kě)能減少(shǎo)給哺乳的媽媽使用止痛藥和(hé)鎮靜劑;哺乳期間(jiān)不宜服用雌激素、孕激素類避孕藥,以防抑制(zhì)乳汁分泌。
2.糾正母乳喂養中的不合理(lǐ)現象。
最常見的母乳不足的原因是嬰兒的吸吮時(shí)間(jiān)不夠,媽媽應保證足夠的時(shí)間(jiān)來(lái)喂養嬰兒。特别是新生(shēng)兒,每天的哺乳時(shí)間(jiān)可(kě)能長達8個(gè)小(xiǎo)時(shí);出生(shēng)1~2個(gè)月的嬰兒,每天應哺乳8~10次;3個(gè)月的嬰兒,24小(xiǎo)時(shí)內(nèi)哺乳次數(shù)至少(shǎo)有(yǒu)8次。
3.注意喂養技(jì)巧。
新媽媽應兩側乳房(fáng)交替哺乳,以免将來(lái)兩側大(dà)小(xiǎo)相差懸殊,影(yǐng)響美觀。每次喂奶都應給嬰兒足夠的時(shí)間(jiān)吸吮,大(dà)緻為(wèi)每側10分鍾,這樣才能讓嬰兒吃(chī)到乳房(fáng)後半部儲存的後奶。後奶脂肪含量多(duō),熱能是前奶的2倍。如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時(shí),一定要将乳房(fáng)內(nèi)的乳汁擠出、排空(kōng)。每天排空(kōng)的次數(shù)為(wèi)6~8次或更多(duō)。隻有(yǒu)将乳房(fáng)內(nèi)的乳汁排空(kōng),日後才能繼續正常地分泌乳汁。
4.避免“乳頭錯覺”産生(shēng)。
從調查情況看,人(rén)工喂養3次後,嬰兒即産生(shēng)乳頭錯覺。因此,提倡早吸吮及24小(xiǎo)時(shí)母嬰同室,按需哺乳,盡量避免早期使用各種人(rén)工奶頭及奶瓶。乳頭錯覺的糾正,要在嬰兒不甚饑餓或未哭鬧前指導母乳喂養,可(kě)通(tōng)過換尿布、變換體(tǐ)位、撫摸等方法使嬰兒清醒,産婦以采取坐(zuò)位哺乳姿勢為(wèi)佳,可(kě)使乳房(fáng)下垂易于含接。乳房(fáng)過度充盈時(shí)熱敷5分鍾,擠出部分乳汁使乳暈變軟,便于寶寶正确含接乳頭及大(dà)部分乳暈。
5.及時(shí)、适量、科學地補養。
哺乳期間(jiān)不可(kě)偏食。并且要避免分娩後馬上(shàng)開(kāi)始進食豬蹄湯、鲫魚湯等高(gāo)蛋白、高(gāo)脂肪飲食,因為(wèi)這類食物會(huì)使初乳過分濃稠,引起排乳不暢。分娩後的第一周內(nèi)食物宜清淡,應以低(dī)蛋白、低(dī)脂肪的流質為(wèi)主。此後可(kě)适當增加營養,可(kě)根據個(gè)人(rén)口味、平時(shí)習慣,适當多(duō)吃(chī)一些(xiē)促進乳汁分泌的食物,如鲫魚、鲢魚、豬蹄及其湯汁,還(hái)可(kě)适當多(duō)吃(chī)些(xiē)黃豆、絲瓜、黃花(huā)菜、核桃仁、芝麻這類的食物。
母乳喂養的5大(dà)技(jì)巧
要保證母乳喂養順利成功,新生(shēng)兒媽媽除了學習喂養姿勢外,還(hái)必須學習正确的母乳喂養技(jì)巧——正确的嘴乳銜接方法,這些(xiē)技(jì)巧是媽媽們必須了解的。
1.用乳頭撓弄寶寶的小(xiǎo)嘴唇
一旦母嬰都處在感覺非常舒适的體(tǐ)位,媽媽就可(kě)以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小(xiǎo)嘴完全張開(kāi)——直到像打呵欠那(nà)樣大(dà)大(dà)地張開(kāi)小(xiǎo)嘴為(wèi)止。
2.嘴乳銜接
一旦寶寶大(dà)大(dà)地張開(kāi)了小(xiǎo)嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要将自己的乳房(fáng)去接近寶寶的小(xiǎo)嘴,更不要将寶寶的頭部推向乳房(fáng)。
3.嘴乳銜接的檢查
嬰兒正确銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還(hái)要檢查嬰兒有(yǒu)沒有(yǒu)吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和(hé)舌頭。
4.給寶寶留點呼吸空(kōng)間(jiān)
寶寶銜接乳頭後,如果乳房(fáng)組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房(fáng)表面組織就能讓寶寶呼吸暢通(tōng),輕輕擡高(gāo)寶寶也能提供一點呼吸空(kōng)間(jiān)。
5.終止吸吮
如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開(kāi)銜在乳頭上(shàng)的小(xiǎo)嘴,唐突拉開(kāi)會(huì)導緻乳頭損傷。首先應該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小(xiǎo)心地插入寶寶的口角讓小(xiǎo)量空(kōng)氣進入,并迅速敏捷地将手指放入寶寶上(shàng)、下牙槽突龈緣組織之間(jiān)直到寶寶松開(kāi)為(wèi)止,媽媽一定要記住。
不能母乳喂養該怎麽辦?
1.尋找引起母乳不足的其他因素。
如媽媽和(hé)嬰兒是否生(shēng)病,媽媽的乳頭有(yǒu)無異常,哺乳技(jì)巧掌握的熟練程度等;同時(shí)避免或盡可(kě)能減少(shǎo)給哺乳的媽媽使用止痛藥和(hé)鎮靜劑;哺乳期間(jiān)不宜服用雌激素、孕激素類避孕藥,以防抑制(zhì)乳汁分泌。
2.糾正母乳喂養中的不合理(lǐ)現象。
最常見的母乳不足的原因是嬰兒的吸吮時(shí)間(jiān)不夠,媽媽應保證足夠的時(shí)間(jiān)來(lái)喂養嬰兒。特别是新生(shēng)兒,每天的哺乳時(shí)間(jiān)可(kě)能長達8個(gè)小(xiǎo)時(shí);出生(shēng)1~2個(gè)月的嬰兒,每天應哺乳8~10次;3個(gè)月的嬰兒,24小(xiǎo)時(shí)內(nèi)哺乳次數(shù)至少(shǎo)有(yǒu)8次。
3.注意喂養技(jì)巧。
新媽媽應兩側乳房(fáng)交替哺乳,以免将來(lái)兩側大(dà)小(xiǎo)相差懸殊,影(yǐng)響美觀。每次喂奶都應給嬰兒足夠的時(shí)間(jiān)吸吮,大(dà)緻為(wèi)每側10分鍾,這樣才能讓嬰兒吃(chī)到乳房(fáng)後半部儲存的後奶。後奶脂肪含量多(duō),熱能是前奶的2倍。如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時(shí),一定要将乳房(fáng)內(nèi)的乳汁擠出、排空(kōng)。每天排空(kōng)的次數(shù)為(wèi)6~8次或更多(duō)。隻有(yǒu)将乳房(fáng)內(nèi)的乳汁排空(kōng),日後才能繼續正常地分泌乳汁。
4.避免“乳頭錯覺”産生(shēng)。
從調查情況看,人(rén)工喂養3次後,嬰兒即産生(shēng)乳頭錯覺。因此,提倡早吸吮及24小(xiǎo)時(shí)母嬰同室,按需哺乳,盡量避免早期使用各種人(rén)工奶頭及奶瓶。乳頭錯覺的糾正,要在嬰兒不甚饑餓或未哭鬧前指導母乳喂養,可(kě)通(tōng)過換尿布、變換體(tǐ)位、撫摸等方法使嬰兒清醒,産婦以采取坐(zuò)位哺乳姿勢為(wèi)佳,可(kě)使乳房(fáng)下垂易于含接。乳房(fáng)過度充盈時(shí)熱敷5分鍾,擠出部分乳汁使乳暈變軟,便于寶寶正确含接乳頭及大(dà)部分乳暈。
5.及時(shí)、适量、科學地補養。
哺乳期間(jiān)不可(kě)偏食。并且要避免分娩後馬上(shàng)開(kāi)始進食豬蹄湯、鲫魚湯等高(gāo)蛋白、高(gāo)脂肪飲食,因為(wèi)這類食物會(huì)使初乳過分濃稠,引起排乳不暢。分娩後的第一周內(nèi)食物宜清淡,應以低(dī)蛋白、低(dī)脂肪的流質為(wèi)主。此後可(kě)适當增加營養,可(kě)根據個(gè)人(rén)口味、平時(shí)習慣,适當多(duō)吃(chī)一些(xiē)促進乳汁分泌的食物,如鲫魚、鲢魚、豬蹄及其湯汁,還(hái)可(kě)适當多(duō)吃(chī)些(xiē)黃豆、絲瓜、黃花(huā)菜、核桃仁、芝麻這類的食物。
母乳喂養的5大(dà)技(jì)巧
要保證母乳喂養順利成功,新生(shēng)兒媽媽除了學習喂養姿勢外,還(hái)必須學習正确的母乳喂養技(jì)巧——正确的嘴乳銜接方法,這些(xiē)技(jì)巧是媽媽們必須了解的。
1.用乳頭撓弄寶寶的小(xiǎo)嘴唇
一旦母嬰都處在感覺非常舒适的體(tǐ)位,媽媽就可(kě)以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小(xiǎo)嘴完全張開(kāi)——直到像打呵欠那(nà)樣大(dà)大(dà)地張開(kāi)小(xiǎo)嘴為(wèi)止。
2.嘴乳銜接
一旦寶寶大(dà)大(dà)地張開(kāi)了小(xiǎo)嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要将自己的乳房(fáng)去接近寶寶的小(xiǎo)嘴,更不要将寶寶的頭部推向乳房(fáng)。
3.嘴乳銜接的檢查
嬰兒正确銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還(hái)要檢查嬰兒有(yǒu)沒有(yǒu)吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和(hé)舌頭。
4.給寶寶留點呼吸空(kōng)間(jiān)
寶寶銜接乳頭後,如果乳房(fáng)組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房(fáng)表面組織就能讓寶寶呼吸暢通(tōng),輕輕擡高(gāo)寶寶也能提供一點呼吸空(kōng)間(jiān)。
5.終止吸吮
如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開(kāi)銜在乳頭上(shàng)的小(xiǎo)嘴,唐突拉開(kāi)會(huì)導緻乳頭損傷。首先應該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小(xiǎo)心地插入寶寶的口角讓小(xiǎo)量空(kōng)氣進入,并迅速敏捷地将手指放入寶寶上(shàng)、下牙槽突龈緣組織之間(jiān)直到寶寶松開(kāi)為(wèi)止,媽媽一定要記住。
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