【貼士】産後乳腺護理(lǐ)，你(nǐ)必須了解這些(xiē)！
核心提示：乳房(fáng)，不僅是影(yǐng)響女性整體(tǐ)美觀的重要器(qì)官之一，更重要的是乳房(fáng)承載着分泌乳汁的重要功能。女性在産後做(zuò)好乳腺護理(lǐ)工作(zuò)，不僅可(kě)以為(wèi)孩子提供更多(duō)健康的乳汁，而且可(kě)以确保乳腺健康。那(nà)麽，産後乳腺護理(lǐ)怎麽做(zuò)呢？一起來(lái)看看吧(ba)。
在一些(xiē)國家(jiā)，乳房(fáng)保健按摩是每一個(gè)産婦在産後72小(xiǎo)時(shí)必須要做(zuò)的一項乳房(fáng)護理(lǐ)工作(zuò)。産後泌乳困難、有(yǒu)奶吸不出、乳房(fáng)硬塊漲痛、乳汁不會(huì)噴射、乳腺炎發熱、喂奶姿勢不正确乳頭皲裂等，心情煩躁，疼痛難忍。這一系列的問題成了母乳喂養的層層阻礙，而且埋下自身健康的隐患。而醫(yī)院并不能很(hěn)好地處理(lǐ)這些(xiē)問題，這個(gè)時(shí)候找一個(gè)專業的催乳師(shī)就很(hěn)必要了。
催乳：什麽時(shí)間(jiān)佳？
産後24小(xiǎo)時(shí)～48小(xiǎo)時(shí)做(zuò)開(kāi)奶，這個(gè)時(shí)候按摩疏通(tōng)乳腺管，助力寶寶刺激乳房(fáng)泌乳。專業的催乳師(shī)做(zuò)開(kāi)奶，同時(shí)告訴寶媽接下來(lái)要預防的問題，月子餐的營養建議等。指導正确的哺乳姿勢，就能非常有(yǒu)效的預防因乳頭皲裂引起的各種乳房(fáng)症狀，讓你(nǐ)輕松哺乳！
2、産後2--3天脹奶、排奶不暢、造成腫脹、硬結、疼痛、發燒（速請(qǐng)催乳師(shī)，疏通(tōng)乳腺，以免造成乳腺炎和(hé)回奶。）
3、乳頭凹陷、乳房(fáng)腫脹，寶寶吸不到奶的産婦。
4、早産、母嬰分離、輸特殊液體(tǐ)而不能哺乳的産婦，早請(qǐng)催乳師(shī)治療，以免造成乳房(fáng)腫脹。
5、引産、因特殊原因需要回奶的産婦。
6、出院至整個(gè)哺乳期出現拘奶，急性乳腺炎的産婦。
7、由于氣血虛弱和(hé)肝郁氣滞造成奶少(shǎo)或生(shēng)氣上(shàng)火(huǒ)、生(shēng)病、驚吓造成突然奶少(shǎo)的産婦。
産後是女性胸部保養的重要時(shí)期。同時(shí)這一時(shí)期護理(lǐ)不當也會(huì)衍生(shēng)出很(hěn)多(duō)乳房(fáng)問題，比如産後乳房(fáng)脹痛充血，乳頭疼痛及皲裂、乳房(fáng)下垂有(yǒu)腫塊等症狀。因此，産婦要尤其關注乳房(fáng)健康。
産婦胸部易引發的病症：
>>>>脹奶
産後3-4天左右乳房(fáng)中會(huì)充滿乳汁，使乳房(fáng)變大(dà)變重，觸摸時(shí)會(huì)覺得(de)它很(hěn)柔軟很(hěn)溫暖，此即俗稱脹奶。脹奶通(tōng)常隻持續1、2天，但(dàn)非常不舒服且可(kě)能複發。緩解脹奶的辦法是人(rén)工擠奶或喂寶寶吃(chī)(但(dàn)在您哺喂前應先擠掉一些(xiē)，好讓寶寶能吸住乳房(fáng))。
此外，以溫敷乳房(fáng)或輕緩的朝乳頭處按摩也可(kě)以。在喂乳期間(jiān)脹奶的情形随時(shí)可(kě)能複發，尤其是乳房(fáng)未适當排空(kōng)，或寶寶錯過一餐時(shí)特别容易發生(shēng)。
剛哺乳的那(nà)幾周，可(kě)能發生(shēng)乳管阻塞的情況。可(kě)能因脹奶，胸罩太緊或幹燥的乳汁堵住了乳頭所緻。如果乳房(fáng)堵住了，您會(huì)覺得(de)乳房(fáng)柔軟而沉重，同時(shí)皮膚發紅。使乳管通(tōng)暢的辦法，是由脹奶的那(nà)一側乳房(fáng)開(kāi)始哺乳，且喂奶時(shí)由疼痛部位的上(shàng)方朝乳頭的方向按摩。乳腺炎較初的症狀是乳房(fáng)腫脹、變軟且感染的部位紅腫，同時(shí)還(hái)出現類似感冒的症狀，包括發燒、發冷、疼痛、頭痛、有(yǒu)時(shí)還(hái)會(huì)惡心及嘔吐。如果出現乳腺炎類似症狀，輕度可(kě)及時(shí)聯系專業催乳師(shī)處理(lǐ)，嚴重者立即就醫(yī)使用抗生(shēng)素消炎。
如果處理(lǐ)及時(shí)、妥當，乳房(fáng)炎症可(kě)在1天左右祛除。由于乳腺炎症隻感染乳房(fáng)組織與乳汁無關，因此不會(huì)傳染給寶寶。
一般而言，産後乳房(fáng)較為(wèi)脆弱，需要呵護。值得(de)注意的是，産後護理(lǐ)胸部有(yǒu)禁忌，不能受強力擠壓；清洗乳房(fáng)要得(de)當，不要用過冷或者是過熱的水(shuǐ)清潔乳房(fáng)；另外給寶寶喂奶時(shí)需要将乳房(fáng)輕輕托起，切記不要用手亂揉捏乳房(fáng)。如果出現哺乳期乳房(fáng)症狀，請(qǐng)及時(shí)聯系專業催乳師(shī)處理(lǐ)！
溫馨提示：武漢真愛婦産醫院有限公司提供專業的催乳師(shī)服務，催乳師(shī)會(huì)利用科學的按摩手法幫助新媽媽順利的下奶，并給予新媽媽專業的指導，幫助她們在短(duǎn)時(shí)間(jiān)內(nèi)掌握正确的喂養技(jì)巧，避免不必要的痛苦和(hé)麻煩。讓寶寶從始至終能享受自然和(hé)健康的母乳喂養。點擊咨詢/預約催乳師(shī)>>>
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2、産後2--3天脹奶、排奶不暢、造成腫脹、硬結、疼痛、發燒（速請(qǐng)催乳師(shī)，疏通(tōng)乳腺，以免造成乳腺炎和(hé)回奶。）
3、乳頭凹陷、乳房(fáng)腫脹，寶寶吸不到奶的産婦。
4、早産、母嬰分離、輸特殊液體(tǐ)而不能哺乳的産婦，早請(qǐng)催乳師(shī)治療，以免造成乳房(fáng)腫脹。
5、引産、因特殊原因需要回奶的産婦。
6、出院至整個(gè)哺乳期出現拘奶，急性乳腺炎的産婦。
7、由于氣血虛弱和(hé)肝郁氣滞造成奶少(shǎo)或生(shēng)氣上(shàng)火(huǒ)、生(shēng)病、驚吓造成突然奶少(shǎo)的産婦。
産後是女性胸部保養的重要時(shí)期。同時(shí)這一時(shí)期護理(lǐ)不當也會(huì)衍生(shēng)出很(hěn)多(duō)乳房(fáng)問題，比如産後乳房(fáng)脹痛充血，乳頭疼痛及皲裂、乳房(fáng)下垂有(yǒu)腫塊等症狀。因此，産婦要尤其關注乳房(fáng)健康。
産婦胸部易引發的病症：
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産後3-4天左右乳房(fáng)中會(huì)充滿乳汁，使乳房(fáng)變大(dà)變重，觸摸時(shí)會(huì)覺得(de)它很(hěn)柔軟很(hěn)溫暖，此即俗稱脹奶。脹奶通(tōng)常隻持續1、2天，但(dàn)非常不舒服且可(kě)能複發。緩解脹奶的辦法是人(rén)工擠奶或喂寶寶吃(chī)(但(dàn)在您哺喂前應先擠掉一些(xiē)，好讓寶寶能吸住乳房(fáng))。
此外，以溫敷乳房(fáng)或輕緩的朝乳頭處按摩也可(kě)以。在喂乳期間(jiān)脹奶的情形随時(shí)可(kě)能複發，尤其是乳房(fáng)未适當排空(kōng)，或寶寶錯過一餐時(shí)特别容易發生(shēng)。
剛哺乳的那(nà)幾周，可(kě)能發生(shēng)乳管阻塞的情況。可(kě)能因脹奶，胸罩太緊或幹燥的乳汁堵住了乳頭所緻。如果乳房(fáng)堵住了，您會(huì)覺得(de)乳房(fáng)柔軟而沉重，同時(shí)皮膚發紅。使乳管通(tōng)暢的辦法，是由脹奶的那(nà)一側乳房(fáng)開(kāi)始哺乳，且喂奶時(shí)由疼痛部位的上(shàng)方朝乳頭的方向按摩。乳腺炎較初的症狀是乳房(fáng)腫脹、變軟且感染的部位紅腫，同時(shí)還(hái)出現類似感冒的症狀，包括發燒、發冷、疼痛、頭痛、有(yǒu)時(shí)還(hái)會(huì)惡心及嘔吐。如果出現乳腺炎類似症狀，輕度可(kě)及時(shí)聯系專業催乳師(shī)處理(lǐ)，嚴重者立即就醫(yī)使用抗生(shēng)素消炎。
如果處理(lǐ)及時(shí)、妥當，乳房(fáng)炎症可(kě)在1天左右祛除。由于乳腺炎症隻感染乳房(fáng)組織與乳汁無關，因此不會(huì)傳染給寶寶。
一般而言，産後乳房(fáng)較為(wèi)脆弱，需要呵護。值得(de)注意的是，産後護理(lǐ)胸部有(yǒu)禁忌，不能受強力擠壓；清洗乳房(fáng)要得(de)當，不要用過冷或者是過熱的水(shuǐ)清潔乳房(fáng)；另外給寶寶喂奶時(shí)需要将乳房(fáng)輕輕托起，切記不要用手亂揉捏乳房(fáng)。如果出現哺乳期乳房(fáng)症狀，請(qǐng)及時(shí)聯系專業催乳師(shī)處理(lǐ)！
溫馨提示：武漢真愛婦産醫院有限公司提供專業的催乳師(shī)服務，催乳師(shī)會(huì)利用科學的按摩手法幫助新媽媽順利的下奶，并給予新媽媽專業的指導，幫助她們在短(duǎn)時(shí)間(jiān)內(nèi)掌握正确的喂養技(jì)巧，避免不必要的痛苦和(hé)麻煩。讓寶寶從始至終能享受自然和(hé)健康的母乳喂養。點擊咨詢/預約催乳師(shī)>>>
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