優生(shēng)優育知識：晉級孕媽咪必做(zuò)的6件事
核心提示：生(shēng)個(gè)健康、聰明(míng)的寶寶是每個(gè)孕媽媽都希望的，那(nà)麽為(wèi)了獲得(de)一個(gè)健康、聰明(míng)的孩子，了解一些(xiē)優生(shēng)優育知識就顯得(de)尤為(wèi)重要。今天武漢真愛婦産醫院有限公司專家(jiā)就将為(wèi)我們介紹一下，優生(shēng)優育知識之晉級孕媽咪必做(zuò)的6件事。希望對大(dà)家(jiā)有(yǒu)所幫助。
優生(shēng)優育知識：晉級孕媽咪必做(zuò)的6件事
1.纖瘦女性懷孕前應先增肥
腰身纖瘦的女性容易在孕早期流産。研究人(rén)員經過對600名流産女性以及6000名懷孕超過3個(gè)月的女性進行(xíng)觀察，發現纖瘦的女性懷孕最初3個(gè)月，比正常女性流産率高(gāo)出72%。為(wèi)了孕育健康的寶貝，孕媽咪應該體(tǐ)格健壯，不能太過瘦弱。隻有(yǒu)孕前就注意營養，加強鍛煉，才使體(tǐ)內(nèi)有(yǒu)豐富的貯存，妊娠後方能起到“營養庫”的作(zuò)用，保證胎寶貝的發育成長。
2.停用一些(xiē)不利于懷孕的化妝品
很(hěn)多(duō)化妝品和(hé)染發用品都是十分複雜的化學制(zhì)劑，尤其是美白護膚品的不安全因素最高(gāo)。有(yǒu)些(xiē)化妝品還(hái)可(kě)能經皮膚吸收後進入血液循環，對卵子産生(shēng)不良影(yǐng)響，影(yǐng)響正常的懷孕。
3.孕前千萬别忘看牙醫(yī)
孕期是牙病的高(gāo)發期。孕媽咪體(tǐ)內(nèi)的荷爾蒙發生(shēng)改變，引起牙龈中微小(xiǎo)血管叢擴張、扭曲甚至循環滞留，造成牙龈浮腫，牙龈對外來(lái)刺激敏感度增加；同時(shí)，體(tǐ)內(nèi)激素的改變，還(hái)會(huì)促使某些(xiē)緻病菌增長，加重原本存在的牙周問題。所以，女性懷孕前要關注齲病、牙周病、智齒冠周炎，并應于孕前6個(gè)月進行(xíng)口腔科檢查。
4.夫妻雙方都要慎重使用藥物
女性準備懷孕的前3個(gè)月內(nèi)，夫妻雙方都要慎重使用藥物。有(yǒu)受孕可(kě)能的女性，在用藥時(shí)要考慮月經是否已過期。孕媽咪感到身體(tǐ)不适時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，并準确告訴醫(yī)生(shēng)自己受孕的時(shí)間(jiān)，以便選用對胎寶貝無害的藥物。服藥時(shí)一定要遵從醫(yī)囑，切不可(kě)擅自亂用。
5.孕前注意多(duō)運動
女性懷孕時(shí)，大(dà)都因為(wèi)大(dà)腹便便而盡量減少(shǎo)體(tǐ)育活動或運動。但(dàn)事實證明(míng)，女性若能在計(jì)劃懷孕前的一段時(shí)間(jiān)內(nèi)，進行(xíng)适宜而有(yǒu)規律的體(tǐ)育鍛煉與運動，不僅可(kě)以促進女性體(tǐ)內(nèi)激素的合理(lǐ)調配，确保受孕時(shí)女性體(tǐ)內(nèi)激素的平衡與精子的順利着床，避免懷孕早期發生(shēng)流産。而且，可(kě)以促進孕媽咪體(tǐ)內(nèi)胎寶貝發育和(hé)日後寶貝身體(tǐ)的靈活程度，更可(kě)以減輕孕媽咪分娩時(shí)的難度和(hé)痛苦。
6.孕前最好測血鉛
已有(yǒu)很(hěn)多(duō)研究證實了鉛中毒可(kě)以遺傳。而孕媽咪鉛超标很(hěn)有(yǒu)可(kě)能會(huì)遺傳給寶貝，造成寶貝多(duō)動、注意力不集中。
如果女性懷孕前處在鉛污染較重的環境中，即使本人(rén)沒有(yǒu)明(míng)顯的鉛中毒症狀，将來(lái)也會(huì)對子代發育産生(shēng)明(míng)顯影(yǐng)響。他們的神經行(xíng)為(wèi)發育、學習記憶能力、自發活動性、情緒及對環境适應能力都會(huì)降低(dī)。對寶貝來(lái)說，鉛中毒的直接後果就是多(duō)動症，學習效率低(dī)、情緒不穩定、自控能力差都是典型症狀，而且還(hái)會(huì)導緻長不高(gāo)、貧血等情況。
以上(shàng)就關于“優生(shēng)優育知識”的相關介紹，武漢瑪麗(lì)亞醫(yī)院是國家(jiā)重點建設的全方位、現代化專業婦科醫(yī)院，也是武漢市醫(yī)保定點醫(yī)院、生(shēng)育保險定點醫(yī)院、新農合定點醫(yī)院，并在武漢市擁有(yǒu)良好的口碑。武漢真愛婦産醫院有限公司作(zuò)為(wèi)江城口碑極好的婦産科專業醫(yī)療機構之一，把關注孕婦和(hé)胎兒健康作(zuò)為(wèi)己任。武漢瑪麗(lì)亞擁有(yǒu)享受國務院特殊津貼的專家(jiā)及20多(duō)位主任、副主任醫(yī)師(shī)組成的專家(jiā)隊伍，臨床經驗豐富。瑪麗(lì)亞醫(yī)院配備了系列尖端診療設備，引進了前沿的診療技(jì)術(shù)，配套設施先進，無菌操作(zuò)規範，在産科領域确立了自己的權威品牌地位。而且，瑪麗(lì)亞06、07連續兩年醫(yī)院産科分娩數(shù)一直穩居武昌地區(qū)第一名，目前在武漢地區(qū)也是名列前茅，在武漢市40家(jiā)醫(yī)療機構産科質量評比中榮獲第一名。
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1.纖瘦女性懷孕前應先增肥
腰身纖瘦的女性容易在孕早期流産。研究人(rén)員經過對600名流産女性以及6000名懷孕超過3個(gè)月的女性進行(xíng)觀察，發現纖瘦的女性懷孕最初3個(gè)月，比正常女性流産率高(gāo)出72%。為(wèi)了孕育健康的寶貝，孕媽咪應該體(tǐ)格健壯，不能太過瘦弱。隻有(yǒu)孕前就注意營養，加強鍛煉，才使體(tǐ)內(nèi)有(yǒu)豐富的貯存，妊娠後方能起到“營養庫”的作(zuò)用，保證胎寶貝的發育成長。
2.停用一些(xiē)不利于懷孕的化妝品
很(hěn)多(duō)化妝品和(hé)染發用品都是十分複雜的化學制(zhì)劑，尤其是美白護膚品的不安全因素最高(gāo)。有(yǒu)些(xiē)化妝品還(hái)可(kě)能經皮膚吸收後進入血液循環，對卵子産生(shēng)不良影(yǐng)響，影(yǐng)響正常的懷孕。
3.孕前千萬别忘看牙醫(yī)
孕期是牙病的高(gāo)發期。孕媽咪體(tǐ)內(nèi)的荷爾蒙發生(shēng)改變，引起牙龈中微小(xiǎo)血管叢擴張、扭曲甚至循環滞留，造成牙龈浮腫，牙龈對外來(lái)刺激敏感度增加；同時(shí)，體(tǐ)內(nèi)激素的改變，還(hái)會(huì)促使某些(xiē)緻病菌增長，加重原本存在的牙周問題。所以，女性懷孕前要關注齲病、牙周病、智齒冠周炎，并應于孕前6個(gè)月進行(xíng)口腔科檢查。
4.夫妻雙方都要慎重使用藥物
女性準備懷孕的前3個(gè)月內(nèi)，夫妻雙方都要慎重使用藥物。有(yǒu)受孕可(kě)能的女性，在用藥時(shí)要考慮月經是否已過期。孕媽咪感到身體(tǐ)不适時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，并準确告訴醫(yī)生(shēng)自己受孕的時(shí)間(jiān)，以便選用對胎寶貝無害的藥物。服藥時(shí)一定要遵從醫(yī)囑，切不可(kě)擅自亂用。
5.孕前注意多(duō)運動
女性懷孕時(shí)，大(dà)都因為(wèi)大(dà)腹便便而盡量減少(shǎo)體(tǐ)育活動或運動。但(dàn)事實證明(míng)，女性若能在計(jì)劃懷孕前的一段時(shí)間(jiān)內(nèi)，進行(xíng)适宜而有(yǒu)規律的體(tǐ)育鍛煉與運動，不僅可(kě)以促進女性體(tǐ)內(nèi)激素的合理(lǐ)調配，确保受孕時(shí)女性體(tǐ)內(nèi)激素的平衡與精子的順利着床，避免懷孕早期發生(shēng)流産。而且，可(kě)以促進孕媽咪體(tǐ)內(nèi)胎寶貝發育和(hé)日後寶貝身體(tǐ)的靈活程度，更可(kě)以減輕孕媽咪分娩時(shí)的難度和(hé)痛苦。
6.孕前最好測血鉛
已有(yǒu)很(hěn)多(duō)研究證實了鉛中毒可(kě)以遺傳。而孕媽咪鉛超标很(hěn)有(yǒu)可(kě)能會(huì)遺傳給寶貝，造成寶貝多(duō)動、注意力不集中。
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