怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育
核心提示：怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育？專家(jiā)介紹說，除了做(zuò)好婚前醫(yī)學保健，了解有(yǒu)無遺傳病或遺傳缺陷，以減少(shǎo)或杜絕遺傳病的發生(shēng)。還(hái)要注意受孕前6個(gè)月應停服避孕藥，雙方還(hái)應避免種種人(rén)為(wèi)的不利于生(shēng)育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒等。
怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育？在我國實行(xíng)少(shǎo)生(shēng)優生(shēng)，晚婚晚育計(jì)劃生(shēng)養的基本國策開(kāi)展以來(lái)，我們對優生(shēng)優育也有(yǒu)了更多(duō)的熟悉，很(hěn)多(duō)夫妻都擔心自己的将來(lái)的小(xiǎo)寶寶會(huì)因為(wèi)不良環境影(yǐng)響而出現畸形等令人(rén)不愉快的事件，或者出現健康問題。武漢真愛婦産醫院有限公司産科專家(jiā)表示，如果打算(suàn)生(shēng)育，那(nà)麽夫妻朋友(yǒu)們可(kě)以在準備懷孕期間(jiān)多(duō)注意自己的生(shēng)活規律，調節健康情緒等。為(wèi)了能夠更好的讓夫妻朋友(yǒu)做(zuò)好備孕工作(zuò)，以下就由瑪麗(lì)亞專家(jiā)對怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育進行(xíng)詳細的介紹。
怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育？優生(shēng)優育的十個(gè)小(xiǎo)要求，你(nǐ)做(zuò)到多(duō)少(shǎo)？
專家(jiā)介紹說，除了做(zuò)好婚前醫(yī)學保健，了解有(yǒu)無遺傳病或遺傳缺陷，以減少(shǎo)或杜絕遺傳病的發生(shēng)。還(hái)要注意受孕前6個(gè)月應停服避孕藥，雙方還(hái)應避免種種人(rén)為(wèi)的不利于生(shēng)育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒等。為(wèi)了提升健康寶寶的幸福指數(shù)，應從以下幾個(gè)方面加以注意：
1、不要在情緒壓抑時(shí)受孕
人(rén)一旦處于焦慮抑郁和(hé)有(yǒu)沉重思想負擔的精神狀态，不僅會(huì)影(yǐng)響精子或卵子的質量，即使受孕後也會(huì)因情緒的刺激而影(yǐng)響母體(tǐ)的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影(yǐng)響生(shēng)長發育，甚至于流産。因此當小(xiǎo)家(jiā)庭發生(shēng)不愉快的事情時(shí)，最好暫時(shí)避免受孕。
2、不要在蜜月時(shí)受孕
由于在新婚前後，男女雙方為(wèi)操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累、迎來(lái)送往，體(tǐ)力超負荷消耗，降低(dī)了精子和(hé)卵子的質量。新婚蜜月時(shí)性生(shēng)活頻繁，也會(huì)影(yǐng)響精子和(hé)卵子在子宮着床的環境，降低(dī)胎卵質量，從而不利于優生(shēng)。
3、不要在患病期間(jiān)受孕
因為(wèi)疾病影(yǐng)響體(tǐ)質和(hé)受精卵的質量及宮內(nèi)着床環境。患病期間(jiān)服用的藥物可(kě)能對精子和(hé)卵子産生(shēng)不利影(yǐng)響。因此，夫婦雙方有(yǒu)人(rén)患急性病，需等體(tǐ)質康複停藥并征得(de)醫(yī)生(shēng)同意後再考慮受孕為(wèi)宜。
4、不要在旅行(xíng)途中受孕
由于人(rén)在旅行(xíng)途中生(shēng)活起居沒有(yǒu)規律，居無定所，睡眠不足，飲食失調，營養偏缺，使大(dà)腦(nǎo)受皮質經常處于興奮狀态。加上(shàng)過度疲勞和(hé)旅途颠簸，可(kě)影(yǐng)響胎卵生(shēng)長或引起受孕子宮收縮，導緻流産或先兆流産。
5、不要高(gāo)齡受孕
由于35歲以上(shàng)婦女發生(shēng)染色體(tǐ)畸變而導緻畸形胎兒的比例呈逐增高(gāo)的趨勢，因此婦女生(shēng)育的最佳年齡是24—30歲。
6、不要在停用避孕藥後立即受孕
避孕藥具有(yǒu)抑制(zhì)排卵、幹擾子宮內(nèi)膜受精卵着床環境的作(zuò)用。長期口服避孕藥的婦女，至少(shǎo)在停藥兩個(gè)月後才可(kě)受孕；放置避孕環的婦女在取環後，應等來(lái)過2—3次正常月經後再受孕。這樣可(kě)使子宮內(nèi)膜和(hé)排卵功能有(yǒu)一個(gè)恢複适應的過程，有(yǒu)利于受精卵生(shēng)長發育。
7、不要在早産、流産和(hé)摘除葡萄胎後立即受孕
婦女在早産、流産後子宮內(nèi)膜受到創傷，立即受孕容易再度流産而形成習慣性流産，所以首次流産或早産後至少(shǎo)要過半年後再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環境有(yǒu)一個(gè)完全恢複的過程。葡萄胎摘除後，原已隐蔽在靜脈叢中的滋養層細胞，經過一段時(shí)間(jiān)後(多(duō)在1—2年)，可(kě)重新活躍甚至發生(shēng)惡性變化。因此，對葡萄胎手術(shù)後的病人(rén)，為(wèi)防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上(shàng)皮癌，至少(shǎo)要定期随訪兩年，在這段時(shí)間(jiān)內(nèi)絕對不能受孕。
8、不要在受孕前接觸放射性物質和(hé)劇(jù)毒性物質
因為(wèi)生(shēng)殖細胞對X線和(hé)劇(jù)毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線，特别是腹部經過照射，需要等4個(gè)星期後才比較安全。如果曾反複接觸家(jiā)藥和(hé)有(yǒu)毒化學品，也需要等一個(gè)月受孕才較為(wèi)妥當，以免生(shēng)出畸形胎兒。
9、不要在炎熱和(hé)嚴寒季節受孕
因為(wèi)懷孕早期，正是胎兒的大(dà)腦(nǎo)皮質初步形成的階段。炎熱的比較重，食欲不好，蛋白質攝入量減少(shǎo)，機體(tǐ)消耗量大(dà)，會(huì)影(yǐng)響胎兒大(dà)腦(nǎo)的發育。嚴寒季節孕婦多(duō)在室內(nèi)活動，新鮮空(kōng)氣少(shǎo)，接觸呼吸道(dào)病毒的機會(huì)增多(duō)，容易感冒而損害胎兒。
10、不要抽煙喝(hē)酒
由于煙中的尼古丁和(hé)酒中的乙醇可(kě)損害精細胞和(hé)卵細胞。經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個(gè)月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個(gè)月最後也戒掉煙酒。
以上(shàng)就是關于“怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育”的詳細介紹，希望我們的介紹能給大(dà)家(jiā)一些(xiē)幫助，也希望大(dà)家(jiā)能孕育一個(gè)健康漂亮的寶寶。如果您還(hái)有(yǒu)不明(míng)白的地方或者其他疑問，都可(kě)以免費點擊
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怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育？優生(shēng)優育的十個(gè)小(xiǎo)要求，你(nǐ)做(zuò)到多(duō)少(shǎo)？
專家(jiā)介紹說，除了做(zuò)好婚前醫(yī)學保健，了解有(yǒu)無遺傳病或遺傳缺陷，以減少(shǎo)或杜絕遺傳病的發生(shēng)。還(hái)要注意受孕前6個(gè)月應停服避孕藥，雙方還(hái)應避免種種人(rén)為(wèi)的不利于生(shēng)育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒等。為(wèi)了提升健康寶寶的幸福指數(shù)，應從以下幾個(gè)方面加以注意：
1、不要在情緒壓抑時(shí)受孕
人(rén)一旦處于焦慮抑郁和(hé)有(yǒu)沉重思想負擔的精神狀态，不僅會(huì)影(yǐng)響精子或卵子的質量，即使受孕後也會(huì)因情緒的刺激而影(yǐng)響母體(tǐ)的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影(yǐng)響生(shēng)長發育，甚至于流産。因此當小(xiǎo)家(jiā)庭發生(shēng)不愉快的事情時(shí)，最好暫時(shí)避免受孕。
2、不要在蜜月時(shí)受孕
由于在新婚前後，男女雙方為(wèi)操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累、迎來(lái)送往，體(tǐ)力超負荷消耗，降低(dī)了精子和(hé)卵子的質量。新婚蜜月時(shí)性生(shēng)活頻繁，也會(huì)影(yǐng)響精子和(hé)卵子在子宮着床的環境，降低(dī)胎卵質量，從而不利于優生(shēng)。
3、不要在患病期間(jiān)受孕
因為(wèi)疾病影(yǐng)響體(tǐ)質和(hé)受精卵的質量及宮內(nèi)着床環境。患病期間(jiān)服用的藥物可(kě)能對精子和(hé)卵子産生(shēng)不利影(yǐng)響。因此，夫婦雙方有(yǒu)人(rén)患急性病，需等體(tǐ)質康複停藥并征得(de)醫(yī)生(shēng)同意後再考慮受孕為(wèi)宜。
4、不要在旅行(xíng)途中受孕
由于人(rén)在旅行(xíng)途中生(shēng)活起居沒有(yǒu)規律，居無定所，睡眠不足，飲食失調，營養偏缺，使大(dà)腦(nǎo)受皮質經常處于興奮狀态。加上(shàng)過度疲勞和(hé)旅途颠簸，可(kě)影(yǐng)響胎卵生(shēng)長或引起受孕子宮收縮，導緻流産或先兆流産。
5、不要高(gāo)齡受孕
由于35歲以上(shàng)婦女發生(shēng)染色體(tǐ)畸變而導緻畸形胎兒的比例呈逐增高(gāo)的趨勢，因此婦女生(shēng)育的最佳年齡是24—30歲。
6、不要在停用避孕藥後立即受孕
避孕藥具有(yǒu)抑制(zhì)排卵、幹擾子宮內(nèi)膜受精卵着床環境的作(zuò)用。長期口服避孕藥的婦女，至少(shǎo)在停藥兩個(gè)月後才可(kě)受孕；放置避孕環的婦女在取環後，應等來(lái)過2—3次正常月經後再受孕。這樣可(kě)使子宮內(nèi)膜和(hé)排卵功能有(yǒu)一個(gè)恢複适應的過程，有(yǒu)利于受精卵生(shēng)長發育。
7、不要在早産、流産和(hé)摘除葡萄胎後立即受孕
婦女在早産、流産後子宮內(nèi)膜受到創傷，立即受孕容易再度流産而形成習慣性流産，所以首次流産或早産後至少(shǎo)要過半年後再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環境有(yǒu)一個(gè)完全恢複的過程。葡萄胎摘除後，原已隐蔽在靜脈叢中的滋養層細胞，經過一段時(shí)間(jiān)後(多(duō)在1—2年)，可(kě)重新活躍甚至發生(shēng)惡性變化。因此，對葡萄胎手術(shù)後的病人(rén)，為(wèi)防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上(shàng)皮癌，至少(shǎo)要定期随訪兩年，在這段時(shí)間(jiān)內(nèi)絕對不能受孕。
8、不要在受孕前接觸放射性物質和(hé)劇(jù)毒性物質
因為(wèi)生(shēng)殖細胞對X線和(hé)劇(jù)毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線，特别是腹部經過照射，需要等4個(gè)星期後才比較安全。如果曾反複接觸家(jiā)藥和(hé)有(yǒu)毒化學品，也需要等一個(gè)月受孕才較為(wèi)妥當，以免生(shēng)出畸形胎兒。
9、不要在炎熱和(hé)嚴寒季節受孕
因為(wèi)懷孕早期，正是胎兒的大(dà)腦(nǎo)皮質初步形成的階段。炎熱的比較重，食欲不好，蛋白質攝入量減少(shǎo)，機體(tǐ)消耗量大(dà)，會(huì)影(yǐng)響胎兒大(dà)腦(nǎo)的發育。嚴寒季節孕婦多(duō)在室內(nèi)活動，新鮮空(kōng)氣少(shǎo)，接觸呼吸道(dào)病毒的機會(huì)增多(duō)，容易感冒而損害胎兒。
10、不要抽煙喝(hē)酒
由于煙中的尼古丁和(hé)酒中的乙醇可(kě)損害精細胞和(hé)卵細胞。經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2—3個(gè)月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個(gè)月最後也戒掉煙酒。
以上(shàng)就是關于“怎樣做(zuò)到孕前優生(shēng)優育”的詳細介紹，希望我們的介紹能給大(dà)家(jiā)一些(xiē)幫助，也希望大(dà)家(jiā)能孕育一個(gè)健康漂亮的寶寶。如果您還(hái)有(yǒu)不明(míng)白的地方或者其他疑問，都可(kě)以免費點擊或者撥打專家(jiā)熱線027-88858965，武漢真愛婦産醫院有限公司竭誠為(wèi)您服務！推薦閱讀：懷孕禁忌 十月懷胎，孕檢攻略
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